Atelier du Mouvement

Claire Payen-Coutelle et son équipe, vous invitent à découvrir son espace et ses activités pour la saison 2012-2013.

Avec toujours le même suivi de qualité, l’écoute de vos attentes et la diversité des cours tout au long de la saison.

LES ACTIVITES

Renforcement musculaire profond
Respiration, fluidité
Contrôle, précision
Et… anti-stress

Entretien ostéo-articulaire adapté
Renforcement musculaire progressif
Assouplissements

Etirements, relaxation
Détente musculaire et anti-stress

Entre Fitness et Pilates, ce cours permet de sculpter
et tonifier votre silhouette sur un rythme plus dynamique.

Une activité entre Danse et Gymnastique pour travailler
d’une manière plus conviviale et divertissante

Modern'Jazz



	Claire Payen-Coutelle et son équipe, vous invitent à découvrir son espace et ses activités pour la saison 2012-2013. Les inscriptions se feront à partir du 29 août 2012 Les cours de Gymnastique débuteront le 10 septembre 2012 Les cours de Danse commenceront le 17 septembre 2012 Avec toujours le même suivi de qualité, l’écoute de vos attentes et la diversité des cours tout au long de la saison. LES ACTIVITES Pro-Pilates Renforcement musculaire profond Respiration, fluidité Contrôle, précision Et… anti-stress Action - Forme «École du dos» Entretien ostéo-articulaire adapté Renforcement musculaire progressif Assouplissements Stretching Etirements, relaxation Détente musculaire et anti-stress Fit-Lates Nouveauté 2013 ! Entre Fitness et Pilates, ce cours permet de sculpter et tonifier votre silhouette sur un rythme plus dynamique. Swing pour tous Nouveauté 2013 ! Une activité entre Danse et Gymnastique pour travailler d’une manière plus conviviale et divertissante Danse Modern'Jazz

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